Home » Men Health

Men Health

Fastest Way To Loss Belly Fat For Women

Fastest Way To Loss Belly Fat For Women The fastest way to lose belly fat for women is to modify your diet and do the combination of cardio and strength training exercises that make you lose weight all over.  That’s because fat gets stored in the tummy first and the stomach is the last place …

Fastest Way To Loss Belly Fat For Women Read More »

Fast Facts About Organic Green Tea

Fast Facts About Organic Green Tea Green tea leaves are harvested and dried before they even ferment. This process ensures that organic green tea keeps many of its healthy properties compared to other teas which undergo a lot of processes. Organic green tea produces a fresher and more aromatic flavor that many people love and …

Fast Facts About Organic Green Tea Read More »

ওজন কেন বারে ? এবং ওজন কমানোর নিরামিষ খাদ্য

ওজন কেন বারে ? এবং ওজন কমানোর নিরামিষ খাদ্য অনেকেই নিরামিষভোজী হতে পছন্দ করেন কারণ তাদের ওজন কমানোর ডায়েটে যাওয়া উচিত কিন্তু নিজেদের প্রাণহীন করে তোলার ধারণাকে ঘৃণা করে। নিরামিষ খাদ্য ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে, অনেক সমস্যা যেহেতু আপনি সব লাল মাংস কাটা যা আপনার শরীরের কোষে সঞ্চিত প্রচুর চর্বি থাকতে পারে এবং সত্যিই …

ওজন কেন বারে ? এবং ওজন কমানোর নিরামিষ খাদ্য Read More »

স্পর্শের শক্তি এবং গন্ধের উপকারিতা

স্পর্শের শক্তি এবং গন্ধের উপকারিতা ম্যাসেজ শব্দের ব্যুৎপত্তি গ্রিক শব্দ “ম্যাসিন” -এ ফিরে পাওয়া যায়, যার অর্থ “হাঁটু গেড়ে বসা”। আমাদের ব্যস্ত, দ্রুত গতির জীবনযাত্রায়, ম্যাসেজ বিলাসিতা এবং ভোগের একটি বিষয় হয়ে উঠেছে। যাইহোক, গ্রীক, পার্সিয়ান এবং চীনা প্রাচীন সভ্যতা র প্রাচীন সভ্যতা পর্যন্ত, ম্যাসেজ সাধারণ অসুখের জন্য একটি ঔষধ চিকিৎসা ব্যবহার করা হয়েছে। এটি …

স্পর্শের শক্তি এবং গন্ধের উপকারিতা Read More »

অ্যারোমাথেরাপির ইতিহাস

অ্যারোমাথেরাপির ইতিহাস এর সঠিক সংজ্ঞায়, অ্যারোমাথেরাপি হচ্ছে অস্থিতিশীল উদ্ভিদ তেল ব্যবহারের প্রক্রিয়া যাতে শুধু একজন ব্যক্তির শারীরিক সুস্থতা নয়, তার মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যেরও চিকিৎসা করা হয়। কয়েক দশক ধরে, এপোথার্রি ড্রয়ার রোগ এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিৎসায় ব্যবহৃত প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে পূর্ণ করা হয়েছে। বস্তুত, প্রায় হাজার বছর ধরে তেল ব্যবহারের চর্চা চলে আসছে। …

অ্যারোমাথেরাপির ইতিহাস Read More »

অ্যারোমাথেরাপির উপকারিতা

অ্যারোমাথেরাপির উপকারিতা অ্যারোমাথেরাপি, সব নতুন বয়সের অনুশীলনের মত, সাকসেসভিলে অশ্বারোহণ হচ্ছে। সবাই কিছু যোগব্যায়াম চেষ্টা করতে চায় অথবা গন্ধ সঙ্গে একটি ম্যাসেজ করতে চায় যা শুধু আপনার শরীর নয়, আপনার আত্মাকেও শিথিল করবে। কিন্তু এর ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার সাথে সাথে এই প্রক্রিয়া সম্পর্কে প্রশ্নের ক্রমবর্ধমান সংখ্যা। ব্যাপারটা কি? এটা কাজ করে কেন? এটা কি নিরাপদ? এটা …

অ্যারোমাথেরাপির উপকারিতা Read More »

কেন আপনি “স্পট হ্রাস” করতে পারেন না

কেন আপনি “স্পট হ্রাস” করতে পারেন না মানুষের সমস্যা এলাকা আছে। এমনকি যারা তাদের আদর্শ শরীরের ওজন অর্জন করেছে, তাদের ও এখনো সমস্যার ক্ষেত্র থাকবে। এটা হতে পারে প্রেমের হাতল, ঝকঝকে বাহু, চকচকে চামড়া বা কোমর। তারপর আপনি বাজার দেখতে পাবেন ক্রিম এবং অ্যাপ্লিকেশন থেকে শুরু করে চর্বি থেকে গ্যাজেট এবং মেশিন থেকে হাত, উরু …

কেন আপনি “স্পট হ্রাস” করতে পারেন না Read More »

আপনার থাইরয়েড এবং ওজন হ্রাস – সংযোগ বাস্তব

আপনার থাইরয়েড এবং ওজন হ্রাস – সংযোগ বাস্তব আপনার থাইরয়েড আপনার মেটাবলিজমের বেশীরভাগ নির্দেশ দেয়, এই এলাকায় যে কোন ত্রুটি বা রোগ আপনাকে মেটাবলিজমে সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে – আপনি হয় ওজন বাড়াতে পারেন, ওজন কমাতে পারেন, অথবা মনে করতে পারেন যে ওজন কমানো স্বাভাবিকের চেয়ে কঠিন। যারা ডায়েট পরিকল্পনা করে তারা বিবেচনা করে না …

আপনার থাইরয়েড এবং ওজন হ্রাস – সংযোগ বাস্তব Read More »